糖尿病可以吃柠檬吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)我最近检查出得了糖尿病,我感觉没有胃口,想吃点儿酸的,请问,糖尿病可以吃柠檬吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃柠檬。
柠檬含有大量维生素和矿物质,基本上含有糖、蛋白质和脂肪,吃完后对血糖影响不大。柠檬本身酸,不能多吃,所以糖尿病患者可以把柠檬作为普通水果吃。不要认为柠檬具有降低血糖的特殊能力。实际上,通过自己的实验发现,吃柠檬或在柠檬中浸泡水会降低血糖,但与柠檬无关。因为柠檬或柠檬浸泡水的能量相对较低,每天总能量摄入较低。如果消费不变,会导致能量的负平衡,血糖自然会下降。结论糖尿病患者可以吃柠檬,但不能用作降低血糖的手段,可以减缓患者的病情。
2022-06-22