糖尿病可以吃南瓜子么
2022-06-22
问题描述:(女 , 47岁)平时很喜欢吃南瓜子,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃南瓜子吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以少量吃南瓜子。
因为南瓜子里含有一半左右的油。糖尿病患者吃太多南瓜子,对控制病情也不利。糖尿病属于慢性疾病,需要长期饮食控制,应尽量采用低盐低脂肪饮食。糖尿病饮食是指少量食用或禁止糖果、碳酸饮料、可乐、含糖饮料、各种中西式甜点等容易引起血糖上升的食物。淀粉含量高的食物也要限制在红薯、土豆、芋头、菱角,尤其是各种年节食品,如粽子、月饼、糕点等。在控制饮食的同时,患者平时适当进行体育锻炼,定期监测血糖水平,如果血糖过高,就需要药物治疗。
2022-06-22