糖尿病可以吃魔芋吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 43岁)平时很喜欢吃魔芋,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃魔芋吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃魔芋。
魔芋主要提供碳水化合物和植物的胶原蛋白,对于糖尿病患者来说,这些营养素都可以吃,主要是控制数量。魔芋中的碳水化合物通常要算作主要食物。也就是说,吃魔芋的时候,糖尿病患者要相应地减去大米和面条等主粮的数量。另一方面,糖尿病患者吃魔芋时建议魔芋不要煮糖指数太高。例如,将魔芋煮成魔芋粉会增加糖分的释放量,从而使糖尿病患者饭后血糖波动。
2022-06-22