糖尿病可吃山药吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)朋友带来了山药,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃山药吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃山药。
糖尿病的饮食原则限量不忌口,因此患有糖尿病的患者可以吃山药,但因为山药富含淀粉,所以必须归类为主食,而糖尿病患者建议每餐的主食不要超过二两,也就是100克,所以请注意,吃了山药主食的量要相应减少。另外,饭后要注意血糖监测。从第一口饭开始计算,在饭后2小时后要定时测量饭后血糖。要看血糖有没有增长。
2022-06-22