糖尿病可以吃红薯么
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)朋友带来了烤红薯,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃红薯吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适量吃红薯。
红薯富含膳食纤维,香甜可口,营养丰富,对健康有好处。但是红薯的糖分比较高。糖尿病患者不能过度使用,会对血糖控制产生不利影响。糖尿病人吃红薯。空腹血糖和饭后血糖基本稳定的情况下,要注意病情有效控制的情况下,包括适量吃红薯。还要注意红薯毕竟热量高。因此,糖尿病患者吃红薯的话,要适当减少主食量。也就是说,糖尿病患者在病情稳定、血糖控制满意的情况下,可以适当吃红薯。另外,红薯含有丰富的膳食纤维,有助于糖尿病患者的肠道功能,可以缓解便秘。
2022-06-22