糖尿病患者可以吃瓜子。
瓜子是众多坚果中的一种，含有不饱和脂肪酸、蛋白质和糖，对糖尿病患者有好处。但是瓜子富含植物性脂肪，热量高的食品每天的消费量应该是15克。糖尿病患者大量食用瓜子，不仅热量摄入会大幅增加，还会引起血脂障碍。有些地方可以通过糖异生变成葡萄糖，不利于疾病的控制。总之，糖尿病患者可以吃瓜子，但必须限制。一般每周可以吃100-120克。