糖尿病能不能吃草莓
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)朋友带来了草莓,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃草莓吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃草莓。
草莓含有糖、甘蔗、柠檬酸、钾、钙、铁、锌、镉等矿物质。但是他们有点酸、甜、糖分,糖尿病患者可以吃草莓。糖尿病患者空腹血糖控制在7,0mmol/L以下的情况下,糖化血红蛋白在7,5%以下,血糖波动不大,糖尿病患者可以吃草莓。一般100克水果含有20-100卡路里,每天可以吃100克水果。
2022-06-22