糖尿病人可以吃芒果吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 44岁)朋友带来了芒果,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃芒果吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃芒果,但要控制血糖。
芒果是一种热带水果,含糖量高,糖尿病人吃芒果不能吃。他们必须选择抵押和低血糖指数的水果。吃芒果的时候一定要少吃水果,不要吃太多水果。糖尿病患者饭前、饭前1-2个小时可以吃水果,可以缓解症状,饭前有明显的饥饿,避免吃太多下一顿饭。吃芒果的时候,首先要调整数量。芒果一次可以吃一个,饭前要吃,饭后不能吃。因为饭后吃水果会加剧饭后高血糖。
2022-06-22