糖尿病西瓜可以吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 60岁)一直很喜欢吃西瓜,但是最近患上了糖尿病,有点担心还能不能吃,请问,糖尿病西瓜可以吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃西瓜,但西瓜的量有限制。
西瓜是血糖生成指数适中的水果,含有很多水分。糖尿病患者可以适量食用。因为吃适量的话血糖的变动不会太大。除西瓜外,还有苹果、橘子、葡萄柚、猕猴桃等北方水果。血糖不太高,可以在两餐之间适量食用。榴莲、山楂、芒果等南方水果含糖量非常高,尽量不要吃。糖尿病患者建议在两餐之间吃水果。因为两餐之间血糖会下降。合理摄入水果相当于摄入糖分,可以弥补餐前低血糖的发生,控制血糖水平。
2022-06-22