失眠可以请几天到几周的病假。
需要根据不同的公司或单位进行相关调整，病假时间不一定。有些需要一周，有些需要几周。可以从心情、日常生活、饮食等方面结合治疗。必要时应配合忠诚药进行治疗。养成规律的生活习惯，可以养肝、健脾胃。不要长时间熬夜。建议每天早上慢跑15分钟，增强体质；调整思维方式。失眠大多与情绪密切相关。顺其自然，保持平静的心态最重要。睡前洗个热水澡或者泡脚半小时，听听轻松的音乐。