长期喝酒会导致失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我每天睡觉前都会喝酒,但是不但睡不着觉还失眠更严重了,为什么长期喝酒会失眠?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
长期饮酒会导致失眠。
因为喜欢喝酒的人由于大量酗酒和酒精麻痹而导致肝功能异常,往往无法发挥正常功能,从而导致患者睡眠下降。酒精会减轻患者的睡眠,延长其睡眠时间,增加中途醒来的次数,夜间因干渴而醒来,甚至因渗透性利尿而在夜间起床,这会使睡眠间歇,睡眠质量不足。另外,长期饮酒的患者可能有酒精依赖。如果不能及时饮酒,他就会有心理依赖和失眠。因此,建议患者尽量少喝酒精,因为酒精会刺激神经,引起神经兴奋症状和失眠。
2022-06-22