决明子喝了会失眠吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 35岁)我老婆最近为了给我补身体,一直在给我泡决明子喝,但是我晚上就会失眠,是喝了决明子的原因吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
一般决明子不会引起失眠。
决明子做的枕头也有促进睡眠的作用。决明子有很好的抗菌作用,对葡萄球菌、白喉杆菌或大肠杆菌都有明显的抑制作用,所以对身体还是比较好的。此外,喝一些决明子泡过的水,有降低血压的作用,是中老年人,尤其是冠心病患者很好的食品和保健饮品。因为有降血脂的作用,决明子煮的水对降低肝脏的胆固醇、甘油三酯、甘油三酯的作用特别好,所以可以喝决明子泡的水,有清肝明目的作用,不会导致失眠。
2022-06-22
×