老人家为什么容易失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)我母亲近来老是容易睡不着,她说以前年轻的时候从不会这样的,想问一下老年人为什么容易失眠啊?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
老年人失眠的原因如下:
1、生理机制变化导致的。老年人的睡眠节律随年龄增长而改变,会导致失眠;
2、身体原因导致的。随着老年人年龄的增长,部分老年人出现了心脑血管疾病,包括肺部疾病。老年人平躺后会胸闷气短,久而久之可能出现失眠;
3、由于老年人所处的社会因素,部分老年人有孤独感,情绪变化也会导致失眠。有些老年人有抑郁症或者焦虑症,所以失眠;
4、老年人的并发症多,药物多,药物之间的相互作用也会导致老年人睡眠状态的改变,造成老年人失眠。
2022-06-22