失眠吃维生素b2有用吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我最近有点失眠,我听别人说吃失眠吃维生素b2有用,这是真的吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
维生素B2没用的,不治疗失眠。
维生素B2是B族维生素,又叫核黄素,分布在口腔黏膜,给黏膜提供营养。对于发生在口周、生殖器、眼睛的黏膜上的病变,有一定的治疗作用。比如口角炎、口腔溃疡,或生殖器黏膜发生病变、溃疡,球结膜病变,补充维生素B有一定的治疗作用。失眠和维生素B2缺乏没关,失眠和e-氨基丁酸、5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺,甚至胆碱等化学介质、神经介质的缺乏或混乱有关。
2022-06-22