核桃衣能治失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 25岁)我昨天和老公说我最近总是失眠,睡不着,他给我买了很多核桃,把皮都留住了,请问,核桃衣能治失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
核桃皮是可以治疗失眠的。
因为核桃皮中含有极为丰富的褪黑色素,这种物质能够调节睡眠状态,常常用于治疗神经衰弱、失眠、健忘等症状。但是如果症状比较严重的失眠患者是需要服用药物治疗的,比如安神补脑液、维生素b1等。对于严重的失眠患者,核桃皮只能够起到一定的辅助作用,所以患者还要配合吃一些酸枣仁,可以辅助治疗失眠症状的。
2022-06-22