温胆汤治疗夜半失眠的方法如下：
1、心虚胆怯失眠：多梦易于惊醒，心悸胆怯，坐卧不安，倦怠短气，舌淡胖，脉弦细。心主神明，胆主决断，心胆虚怯，神失所养，心神不能收持，胆气难以决断，则多梦易于惊，心悸胆怯，坐卧不安;心气虚则倦怠气短。治疗以益气温胆，宁心安神。
2、胆气郁阻失眠：失眠多梦，胸闷太息，胁肋胀满，心烦躁扰，纳呆嗳气，苔薄脉弦。胆气郁阻，肝失条达，魂不守舍，则失眠多梦;气机不畅，则胸闷太息，胁肋胀满，心烦躁扰;胆气横逆，侵犯脾胃，则纳呆嗳气。治疗以利胆疏肝，化痰安神。