分心木对治疗失眠有一定的作用。
分心木是指核桃里两瓣桃仁之间分隔的那一层薄薄的东西，算是一味中药。分心木泡水后饮用，具有宁心安神、补肾养血以及健脑的作用，所以对失眠有一定的辅助作用，但仅是对轻型的失眠有作用，如果失眠严重，作用就不是很明显，可以用三颗核桃的分心木泡水，早晚各一杯。用分心木治失眠，首先要相信作用，相信就会给自己一种心理暗示，效果会更好。