吃胃药会不会失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我的胃一直不是很好,所以我最近一直在吃胃药,请问吃胃药会失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
吃胃药不会失眠。
治胃病的药物一般有抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜的药物。不会导致失眠。如果出现失眠可能是思虑过多,精神紧张或者是睡前喝了浓茶,咖啡,可乐等含有咖啡因,茶多酚的饮料导致的,建议可以常吃奇异果可有效改善失眠症状,因其含有能辅助睡眠物质的褪黑素,可调节人体生物钟,帮助大脑中松果腺分泌,与睡眠有着密切的关系。睡前用热水泡泡脚,喝一杯热牛奶,听一些轻音乐也可以帮助入睡或者白天可以适当的运动来改善睡眠。
2022-06-22