生物反馈可以治疗失眠的。
生物反馈疗法又称生物回授疗法，又称自主神经学习法，对失眠是有一定的功效的。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。从而起到了治疗失眠的作用。治疗后患者的匹兹堡睡眠质量指数量表评分均较治疗前有明显降低，患者入睡时间缩短、睡眠时间延长、睡眠质量和睡眠效率提高。