什么花泡水喝治失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我的失眠已经有一些年头了,我不知道应该如何治疗,请问什么花泡水喝治失眠呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
用以下几种花泡水可以喝治失眠:
1.合欢花:因为合欢花具有理气、解郁、舒筋活络、安神的功效。主要用于治疗躁动、失眠、健忘、神经衰弱等疾病。
2.玫瑰花:由于玫瑰具有放松身心、舒缓紧张、减轻身体疲劳的功能,饮用玫瑰水可以有效缓解失眠症状。
3.百合花:由于百合具有镇静、补脑、祛火、润肺的功效,所以喝百合水可以治疗失眠和美容。
总之,如果上述花茶并不能有效缓解失眠的话,建议及时去医院就诊,在专业医生的指导下治疗。
2022-06-22