酸枣仁和分心木可以治失眠吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)我已经失眠很久了,不知道应该如何是好,请问酸枣仁和分西木可以治失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
酸枣仁和分心木可以治失眠的。
因为酸枣仁具有宁心安神的作用,对于失眠有较好的帮助,可以单药治疗,无论是食用还是药用,都可以进行应用。分心木对于治疗失眠是有一定的效果的。分心木是一种中药材,也就是核桃内核桃仁与核桃仁之间的核桃衣。是可以入药的。分心木在临床上的药用价值就是宁心安神,补肾养血。分心木可以和酸枣仁一起来煮水服用,对于调理睡眠有较大的帮助。
2022-06-22