身心佛教引起的失眠一般表现为以下情况：
1.晚上睡不着觉。睡觉前通常会出现心悸，有一点动静就会醒过来，经常做梦，睡觉的话两三个小时后就会醒过来。
2.白天精神很差，经常会感到心烦意乱、胸敏呼吸困难、大脑缺氧、头晕、反应慢、记忆力下降等。
3.中医的理论中心是火，肾是水。如果深化浮在上面，肾水就不能下降，如果肾水沉在下面，深化就不能上升，深化就会上升。
4.引起烦躁、失眠、茶梦、心心、腰酸、盗汗、遗精、月经不调等症状。