吃中药可以治失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)因为我失眠严重,去诊所开了一些中药吃,吃中药可以治失眠吗?有效果吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
吃中药可以调节失眠。
因为中医可以调节气血,调节阴阳平衡,培养阴阳,养血,镇定心情,舒畅心情。例如,天麻有养肝、帮助睡眠的功效。治疗失眠的时候可以用开水冲洗,也可以在炖鸡的时候添加。最好在睡觉前吃,效果明显。例如,安神有助于睡眠的功效。每天晚上睡觉前最好炸一点。睡觉的效果很明显。例如,冬虫夏草可以补血益气、平静、用开水冲服,也可以熬汤吃。
2022-06-22