快速治疗失眠的方法有很多：
1.在医生的指导下，可以服用镇静剂烹调。
2.睡前喝一杯牛奶可以缓解压力，对睡眠也有治疗作用。
3.睡觉前用热水泡脚可以促进身体血液循环，加快睡眠。因为任何镇静剂都有副作用，用药方法只能缓解，不能永久使用。
4.按照医生的指示服用睡眠药，可以快速治疗失眠，但绝对不能过量。