失眠最好不要开车。
因为睡眠不足开车很危险，所以一夜睡不着觉的话，大脑的很多部分都会出现明显的瞬间功能丧失。例如注意力下降、视觉处理器突然中断等。睡眠不足驾驶会导致重大交通事故。建议保证充足的睡眠，平时调整睡眠时间，养成规律睡眠的好习惯，睡前洗热水澡，喝热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。所以，失眠最好不要开车，头脑保持清醒后在开车。