失眠是引起脱发的重要因素。失眠会引起体内内分泌紊乱，影响毛囊的正常生长周期和规律，从而导致意外情况。
正常情况下，女性每天会失去20~80根头发。每天脱发超过80根头发，甚至每天脱发200~300根头发时，最好选择适当的药物进行干预。脱发通常是肾缺血不足、内分泌异常、压力、饮食不良、熬夜等原因引起的。压力、情绪刺激、其余瓶也会导致失眠。脱发可以用养血生发胶囊、生发片等药物治疗，也可以去医院检查是否有肾虚等疾病。根据病情选择药物治疗，注意饮食营养，避免压力。如果失眠持续，还可以进行药物治疗，注意放松心情。