失眠多梦出汗怎么办
2022-06-22
问题描述:(男 , 22岁)我近来晚上老是失眠还经常做梦,还有出汗我应该怎么办呢是什么原因呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
原因是心理压力太大,具体解决办法如下:
1.失眠、多汗、多梦症状的出现,主要是情绪和心理压力过大所致。建议患者白天参加文体活动,改善心情,或与自己的亲友进行宣泄。如果心理障碍严重,同时伴有精神症状,可以去心理门诊接受心理治疗。
2.采用中医方式进行调理。主要根据中医辨证施治方式,采取中药汤剂治疗、针灸治疗等方法。病情比较严重的,在专家指导下可以服用镇静催眠药。
2022-06-22
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