怀孕八个月严重失眠怎么回事
2022-06-22
问题描述:(女 , 26岁)我朋友怀完孩子8个月以后,一直睡不着觉,非常严重,请问怀孕八个月严重失眠怎么回事?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
怀孕八个月严重失眠的原因如下:
1、怀孕到了晚期,很多女性的身体会出现各种各样的不适,特别是睡眠问题会受到严重的影响,这是都是正常的。
2、由于女性在妊娠末期所承受的身体负担比以前大幅增加,在这个时期必须保证睡眠才能健康地生育孩子,因此必须重视妊娠时期的睡眠问题。怀孕期间失眠是常见的事情,特别是怀孕末期心理压力大的孕妇很多,如果不注意的话就会失眠。
3、建议在生活中做好准备,减少刺激,以便在孕晚期有好的睡眠。
2022-06-22