通宵失眠的治疗包括心理咨询和药物治疗。
健康知识教育有助于培养良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的忧虑和恐惧，是治疗失眠的基础。部分患者的失眠可能是焦虑和抑郁引起的，因此随之而来的心理咨询和心理治疗至关重要。另外，为了促进睡眠，必须使用药物。服药时要注意药物依赖性和戒断症状的反弹，根据个体化、按需用药的原则，优先考虑少量、间歇性和短期用药。长期吸毒者应注意逐渐停药。用于治疗失眠的药主要是非苯二氮错误药。