抽烟对失眠有影响吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我经常抽烟,最近一短时间又有点失眠,我想咨询一下抽烟对失眠有影响吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
吸烟会影响失眠。特别是晚上抽烟的时候更容易发生。
香烟中含有尼古丁和焦油等有害物质,刺激患者的脑神经,使他人无法入睡。如果患者有神经功能障碍,建议晚上睡觉前2小时不要吸烟。长期吸烟也有害健康。例如长期吸烟对慢性支气管炎、慢性咽炎和肺部也不好。长期吸烟也是支气管肺癌、肺泡细胞癌等肺部肿瘤的一种诱因,长期吸烟还会加重动脉硬化。因此,患者平时吸烟,一定要控制好量,避免吸烟。
2022-06-22