洋葱可以治疗失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我朋友说吃洋葱可以治疗失眠,我想咨询一下吃洋葱真的可以治疗失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
洋葱对治疗失眠没有效果。
但是洋葱对身体好的食物有不同的功效。洋葱对治疗失眠有一定的辅助作用。因为洋葱特有的成分具有镇定神经的功效,可以促进睡眠,提高睡眠质量。另外,洋葱可以清除痰、利尿、洋葱,因为可以预防感冒,抑制细菌、杀死细菌等,可以辅助肾炎等引起的水肿。而且洋葱可以提神健康,特别是预防脑血栓和冠心病的发生。
2022-06-22
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