失眠症会复发吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我之前总是失眠后来看了医生开了药吃了一段时间有所好转但又担心之后还会失眠,请问失眠症会复发吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠症是会复发的。
失眠很难进入或保持睡眠状态,平时会影响自己的情绪、健康的工作表现和生活质量,通过药物治疗或生活方式进行调整后,会有明显的改善。但是频繁的压力、过度的想法、精神压力等不安会导致失眠复发。平时,如果情绪舒畅、适当的体育锻炼、防止过度压力、失眠是其余疾病或健康问题引起的,就要治疗这些疾病,控制病情后可以缓解失眠。
2022-06-22