由于体质虚寒引起的失眠，艾灸治疗失眠的效果很好。
艾灸是用艾叶制成的IBA、IOD产生热量，刺激血液或特定部位，刺激比赛活动，调节人体生理功能，达到防病、治疗目的的治疗方法，具有一定程度的稳定心情的作用。失眠的原因比较复杂，并非所有症状都适合艾灸。失眠患者体质虚弱的情况下可以艾灸，艾灸的效果更好。并且可以多加增强身体的免疫力及抵抗力。