什么是强迫性失眠症?
2022-06-22
问题描述:(女 , 22岁)我晚上很困,想睡觉但是又不睡着,别人说是强迫性失眠症。请问什么是强迫性失眠症?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
强迫性失眠是以失眠为症状的强迫症。
脑子里感觉睡不着觉,睡不着觉导致失眠症状,这叫失眠强迫症。一般没有睡意,或者有睡意,但睡不着觉。对失眠的临床考虑是精神心理因素造成的。因为精神压力、过度的想法、情绪不安会影响大脑神经递质的代谢。特别是血清素类传达物质代谢增加,这种情况下患者就会失眠,在平时要多吃蔬菜瓜果,并且多加进行运动,这样对身体免疫力会更加的好。
2022-06-22