失眠用什么醋泡脚好
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我晚上容易失眠,想用醋泡脚缓解失眠,请问一下失眠用什么醋泡脚好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠可以选择用白醋泡脚。
百草枯成分高,消炎杀菌效果好。用醋泡脚具有一定的养生功效,可以提高皮肤弹性,使皮肤光滑,消除风湿病,改善怕冷、怕冷的不适。用醋水泡脚可以缓解腰部和腿部的疼痛和沉重症状,沟通全身经络,促进血液循环,预防静脉曲张。用醋水泡脚可以缓解本人的疲劳,提高睡眠质量,对脚气有预防和治疗作用。
2022-06-22