治疗失眠的香囊为薰衣草香囊，或玫瑰香味的香囊。
薰衣草香：薰衣草有镇静作用，是失眠者的“良药”。可以消除紧张，改善抑郁，平息愤怒。当睡在薰衣草香味的被子里，可以很快进入深度睡眠的水平。市面上有很多助眠精油，薰衣草是最受欢迎的助眠精油之一。玫瑰花香：野蔷薇的花很香，很诱人，可以放松神经，治疗神经系统疾病，促进睡眠。玫瑰花不仅可以入药，它的根也可以入药。真的是全身都是宝。在卧室摆放玫瑰不仅起到装饰作用，还能解决失眠问题。