睡眠不好可能对疏通经络有效。
疏通经络可以促进活血化瘀，祛风散寒，缓解肌肉疲劳、治疗肩周炎、颈椎病等疾病。也可用于治疗头晕、头痛、睡眠不良、多梦等症状、肝肾不足引起的泌尿系统疾病和生殖系统疾病，排出体内毒素。如果患者偶尔睡不好，可以通过沟通经络来缓解。活血通络的作用可以改善睡眠。一般来说，在医生的指导下，使用活血化相关药物促进局部血液循环，可以有效缓解疼痛。如果失眠是长期疲劳或精神刺激引起的，就要对症调整。