萧宏慈拍打拉筋治失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 25岁)我失眠有一些年头了,这让我非常的苦恼,请问萧宏慈拍打拉筋治失眠有效吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
萧宏慈拍打拉筋对失眠的治疗有一定的影响。
拍打拉筋,像按摩一样放松肌肉,具有调节气血不和、活血化等多种功能。可用于治疗各种劳损性疾病或风湿关节痛,对临床常见的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、跌倒损伤引起的其他血肿痛有良好的治疗和调节作用。另外,针灸按摩或敲特定的穴有更好的作用。这些缓解身体不适的方法都有改善失眠的作用。
2022-06-22