白醋对皮肤有清洁作用，但对治疗失眠一般没有用。
失眠的原因有很多，你的原因是压力大，忧虑多，所以心情烦躁不安，睡不着觉。一般不需要这种药物治疗。平时放松，做好运动，和朋友谈谈心，有助于缓解压力。平时饮食清淡健康，慢慢会好起来的。为了确定原因，最好去正规医院检查，进行针对性治疗。不要熬夜，不要总是看手机和电视，睡觉前可以喝热牛奶，听轻音乐，平息情绪，帮助你入睡。