心脾两虚的失眠吃什么
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)朋友说我可能是心脾两虚型失眠,有点担心身体状况,请问,心脾两虚的失眠吃什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
心脾两虚引起的失眠,在体质虚弱、患有慢性病的老年人中最为常见。治疗这种类型的失眠时可以吃:
1.归脾汤适用于心脾两虚伴厌食、恶心、呕吐、疲劳、多梦、健忘等症状的患者。
2.此外,还可以选择人参归脾丸,适合心脾两虚、睡眠质量差、深度睡眠时间不足的人群。治疗过程严格按照医生的建议进行。
3.如果口干,可以口服天王补心丸。平时多吃猪肝、菠菜、红枣、木耳等养血食品,或百合山药、龙眼煮粥。
2022-06-22