灵芝是真菌，具有安神益气的功效，可用于治疗疲劳、乏力、心悸、失眠等症状的患者。灵芝有助于安神睡觉的功效，可以熬药或粥服用。一般来说，灵芝和以下两种材料或中药一起吃，可以治疗失眠：
1.灵芝和三七、老母鸡一起炖，适合神经衰弱、偏头痛引起的失眠。
2.和灵芝、粳稻一起煮粥，同时增加红枣、冰糖等。有激活脾脏、振奋精神的功效，有助于缓解失眠症状。