失眠会影响皮质醇吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)最近晚上经常出现失眠的状况,不知道会不会对皮质醇有影响,请问,失眠会影响皮质醇吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
焦虑、失眠患者一般皮质醇升高。
这主要是焦虑症患者激素分泌异常或代谢功能障碍引起的,建议焦虑症患者要及时接受治疗,在医生的指导下接受抗焦虑药治疗。焦虑症状缓解后,皮质醇上升现象将逐渐改善。焦虑症患者也需要在医生的指导下接受心理咨询,与家人和朋友进行更多的沟通。平时要缓解自己的情绪,缓解压力,多吃有助于睡眠的食物。
2022-06-22