桑葚不能治疗失眠。
桑葚本身营养丰富，平时多吃桑葚，能对身体好，改善身体素质，提高一定程度的免疫力，特别是对心脑血管疾病非常有益，但对失眠没有效果。 对于失眠患者，可以养成良好的睡眠习惯。 早睡早起，不熬夜，睡前不吃饭，减少晚饭饭量，不要吃太多油腻的食物。 另外，白天可以尽可能地参加运动，有助于缓解精神紧张，促进睡眠。