肾精不足会失眠吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 35岁)我听说肾精不足会失眠,但是不知道是真是假,请问肾精不足会失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
肾精不足会引起失眠。
肾精不足患者常出现全身乏力、头晕头痛、失眠多梦现象,得不到及时有效的治疗,可能影响正常功能。肾精不足失眠多与长期疲劳、情志不全等因素有关,在医生指导下应用安神补脑液或枣仁安神口服液治疗较好。平时多吃核桃、葵花籽等坚果类食物,合理安排自己的休息时间,避免疲劳,不熬夜,舒服,适量运动。
2022-06-22