失眠能工作吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)我的工作很忙,而且经常失眠,这让我的精神不足,请问失眠可以工作吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
失眠可以工作,但长期失眠会影响工作。
失眠长期下去,患者可能会疲惫不堪,注意力不集中,记忆力下降。另外,心情也容易变坏,容易影响自己的工作生活效率,所以失眠会影响工作。建议调节心情,睡觉时保持环境安静,不要让外界干扰光线。药物的话,可以口服谷维素、维生素B1。如果长期如此,还需要检查是否严重。如果失眠,一定要找睡眠科医生实际就诊,及时接受对症治疗。
2022-06-22