为什么怀孕会失眠
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)自从我怀孕之后我就一直失眠睡不着觉,请问为什么怀孕会失眠呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
女性怀孕期间失眠的原因主要有:
1.不良症状:怀孕期间易出现腰部无力、腰部酸痛、恶心、脚滑等不良症状。特别是夜间环境安静的话,各种不便会更加明显,睡不着觉。另外,有的孕妇睡觉前有喝水的习惯,半夜起床去厕所。这也是孕妇睡眠质量下降的原因。
2.心理压力大:孕妇给自己带来的心理压力太大。特别是深夜容易变得敏感,坐立不安,容易失眠,比如担心是否早产、能否顺产、生产中会发生什么问题等。
2022-06-22