吃芒果不会引起失眠。
芒果含有大量维生素，多种微量元素和纤维含量也比较高。经常吃可以促进肠胃蠕动，预防便秘，促进身体健康，没有任何不良影响。对芒果过敏的人不能吃，平时食物的种类要均衡，食物的种类要均衡，不能偏食。失眠一般是由心理原因或神经衰弱等引起的。最好去医院咨询患者，根据病情选择适当的治疗方法。平时要服用谷维素和维生素B，以控制失眠情况，养成良好的生活习惯。睡前喝一杯牛奶，听听轻音乐，有助于促进睡眠。