怀孕初期晚上会失眠么
2022-06-22
问题描述:(女 , 26岁)我在怀孕之后总是会觉得睡不着,这是失眠的症状,请问怀孕初期晚上会失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
怀孕初期晚上失眠是正常的情况。
怀孕对孕妇来说是人生大事,很多新妈妈都有焦虑和担心等心理变化。这些情绪的变化会影响怀孕母亲的睡眠。另外,怀孕后如果发生孕酮、雌激素、催乳素等内分泌变化,会妨碍怀孕母亲的睡眠结构,随着胎儿的生长发育,怀孕母亲也会出现夜间尿频,影响睡眠,因此怀孕初期失眠是很正常的现象,要及时调整自己的心态,学会放松,注意饮食等。
2022-06-22