断奶后激素变化会引起失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)自从我断奶之后,我发现我就失眠了,请问断奶后激素变化会引起失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
断奶后激素变化会引起失眠。
女性在断奶后,雌激素、孕激素、孕酮会增加,如果激素水平在短时间内失衡,就有可能引起失眠、月经不调,出现失眠症状。断奶后失眠也可能是焦虑症和神经官能症。睡眠环境不安静、长时间照顾、生物钟失调、担心吃不饱等也会导致产后失眠。建议女性在断奶后适当的改变一下睡眠环境和睡眠质量,这样对女性的身体会有很大帮助。
2022-06-22