心气虚能引起失眠吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 26岁)我的心气比较虚,而且晚上容易睡不着,请问心气虚能引起失眠吗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
心气不足会导致失眠。
心气不足的主要临床表现是失眠、多梦、心悸、出汗、胸闷、呼吸困难、记忆力减退、食欲不振等。患者可以在专业医生的指导下服药调理。平时也要多吃红枣、桂圆、荔枝、花生等补充气血的食物。平时患者要保持好心情,有规律地休息,避免过度劳累,熬夜,多参加体育锻炼,增强体质。经过一段时间的精心调理,心气不足的症状很快就会改善,当然失眠也会有效缓解。
2022-06-22